Cubos y cucharones de madera

Los cubos y cucharones son piezas indispensables en la auténtica tradición finlandesa para verter agua sobre las piedras calientes.

De este modo regulas la humedad, intensificas la sensación térmica y estimulas la circulación sanguínea mediante el contraste de temperatura.

Consejo Saunabrick: elige cubos con revestimiento interior de plástico o acero inoxidable para asegurar una mayor durabilidad y facilitar su limpieza.

Termómetro e higrómetro

Conocer la temperatura y la humedad exacta es un factor clave para controlar el ambiente y garantizar sesiones seguras y placenteras.

La temperatura recomendada para obtener beneficios óptimos oscila habitualmente entre los 70 y los 90 °C.

En una sauna seca la humedad debe mantenerse baja para facilitar la sudoración profunda de la piel.

En una sauna húmeda la proporción de agua en el ambiente será más elevada, creando una experiencia envolvente y purificadora para las vías respiratorias.

Reloj de arena

Este clásico atemporal aporta un toque de elegancia y estilo rústico al interior de la cabina de madera.

Te ayuda a medir el tiempo de forma visual e intuitiva sin necesidad de introducir dispositivos electrónicos que puedan dañarse por el calor.

Una sesión ideal y saludable suele durar entre 10 y 15 minutos por cada ciclo de calor, permitiendo que tu cuerpo se adapte de forma natural.

Iluminación ambiental y cromoterapia

Las luces cálidas y tenues creadas mediante sistemas LED de alta resistencia térmica mejoran drásticamente la atmósfera del espacio.

La integración de un sistema de cromoterapia potencia el bienestar emocional y mental de forma pasiva durante la sesión.

Podrás personalizar el color y la intensidad lumínica de la cabina según tu estado de ánimo para alcanzar un nivel de relajación mucho más profundo.

Respaldos ergonómicos y textiles

Los respaldos fabricados en madera tratada aumentan la comodidad postural, permitiendo disfrutar de sesiones mucho más largas y relajadas.

El uso constante de toallas de algodón puro o lino protege la madera de las bancadas de forma muy efectiva.

Estos textiles absorben rápidamente la humedad y las sales corporales derivadas del sudor para mantener una higiene impecable a lo largo del tiempo.

Piedras volcánicas

Las piedras de peridotita o diabasa son rocas de altísima densidad que retienen el calor durante mucho más tiempo que la piedra convencional.

Son un elemento técnico esencial para lograr una gestión eficiente de la temperatura y minimizar el consumo energético de la estufa.

Su superficie porosa garantiza la creación de un vapor constante, suave y sumamente agradable al entrar en contacto directo con el agua.

Sal del Himalaya

Al calentarse progresivamente, esta sal de origen natural libera iones negativos que purifican el aire de todo el entorno interior.

Resulta ser el complemento perfecto para mejorar la salud respiratoria, aliviar alergias y reducir las tensiones musculares acumuladas.

Crea un microclima salino altamente terapéutico que además aporta un valor estético insuperable gracias a su cálido e inconfundible brillo anaranjado.

Aromaterapia y sonido

Los aceites esenciales puros como el eucalipto o la lavanda aportan enormes beneficios relajantes y descongestionantes al ser utilizados en el agua.

Para conseguir una experiencia verdaderamente multisensorial, resulta ideal instalar sistemas de sonido con altavoces resistentes al calor extremo.

De esta forma podrás reproducir tu música favorita o sonidos binaurales de la naturaleza, garantizando una desconexión total del estrés diario.